⁉️IN CASA hai dei manubri componibili? Questo esercizio può essere utilizzato in ALTERNATIVA ai piegamenti sulle braccia inclusi nella scheda GRATUITA.
•
👉🏻La puoi ricevere compilando questo modulo: https://forms.gle/J2LcyRSaDnuq4vR48
•
❤️Condividi con gli amici e buon allenamento!
🗣#iocredonelfitness
____________
Alessandro Luciani
Personal Trainer Online
🔸Master Personal Trainer AICS-CONI/EQF4 ETSIA
🔸Elite Coach Trainer NASM
📩alexluciopt@gmail.com
🤝Donazioni: https://paypal.me/alexluciopt
Seguimi anche su:
🔗Web: http://alexluciopt.com
🟦Facebook: http://fb.com/alexluciopt
🟥Gruppo Facebook: http://fb.com/groups/iocredonelfitness
🟪Instagram: alexluciopt
🔽Canale Telegram: https://t.me/iocredonelfitness
🚧Specializzazioni: Allenamenti in casa/HomeGym; Alimentazione, Allenamento e Integrazione Sportiva per uomo e donna; Allenamento per il Dimagrimento Localizzato e ad Alto Costo Energetico; Interazione tra alimenti, farmaci e integratori; Sblocco/blocco del metabolismo
#homegym #workout #iomiallenoincasa #iomiallenoacasa #floorpress #braccia #petto #tricipiti
_____________________________________
#alexluciopt #iamdopingfree #naturalbodybuilding #allenatore #allenarsi #palestra #stiledivita #culturismoclassico #fitdad #papafitness #over40fitness #fortyandfit #garagefitness #homefitness #basementgym #homeworkout #fitcoach #personaltrainer #fitnesscoach
#onlinecoachingfitnessplan #onlinepersonaltraining #ptonline #bodybuildingmotivation #fitgoals #musclegain #fitnessgoal #sudore #resilienza #determinazione #bodybuildingitalia #gymathome #palestratime #onlinecoaching #allenamento #volersibene #fititalia
Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L’autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall’uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L’allenamento con sovraccarichi, a corpo libero e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
source
